Trenerzy personalni

Anita Golonka

Jestem instruktorem fitness, kulturystyki i pływania oraz zawodnikiem IFBB.

Treningi personalne prowadzę od kilku lat, moją mocną strona są treningi siłowo-wytrzymałościowe.

Brałam udział w zawodach kulturystycznych Bikini Fitness, zdobyłam półfinał w Mistrzostwach Świata.

Jestem pasjonatką zdrowego trybu życia, od najmłodszych lat związana z aktywnością fizyczną.

Zawsze powtarzam: Sport uczy pokory i kształtuje charakter!

Iwona Kosior

Jestem instruktorem kulturystyki i fitness. Posiadam wiedzę z zakresu dietetyki i dietoterapii.

Pomagam ludziom w rozpoczęciu aktywności fizycznej, a także młodym mamom, ponieważ z własnego doświadczenia znam ich potrzeby.
Jako trener personalny zafascynowana jestem treningiem funkcjonalnym, który pomaga zbudować siłę potrzebną na co dzień.

W swoją pracę wkładam dużo zaangażowania, motywuję do trwania w wyznaczonych efektach.
Dzięki temu moi podopieczni skutecznie docierają do wybranego przez siebie celu.

Jeśli jeszcze nie masz trenera osobistego zaufaj mojej wiedzy i doświadczeniu.

Jolanta Kłosińska

Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem fitness w siłowni Extreme. Jestem absolwentką Wychowania Fizycznego o specjalności Gimnastyka Korekcyjno-Kompensacyjna oraz Psychodietetyki na Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie.

Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje poprzez udział w licznych szkoleniach i konwencjach.

Sport jest moją pasją i sposobem na życie. Na własnym przykładzie przekonałam się o korzyściach płynących z treningu siłowego, dlatego też staram się zarażać moich podopiecznych codzienna aktywnością fizyczną.

Mariusz Kosior

Nazywam się Mariusz Kosior od czternastego roku życia jestem wierny kulturystyce.

W 2009 roku po raz pierwszy wziąłem udział w Mistrzostwach Polski Juniorów, zajmując III miejsce.
W tym samym roku zająłem V miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów.

Jestem trenerem i właścicielem klubu „Extreme Fitness” w Mielcu.

Zajmuje się profesjonalną obsługą w zakresie treningu, diety i suplementacji, bazując na wieloletnim doświadczeniu i ciągłych szkoleniach.